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甚么是用于的拔出池?

  小型泅池塘是一个小而浅的泅池塘,用于休闲,渡水和降温,而不是泅水和熬炼。一些房东更喜好它们,因为它们的制作本钱更低,尺寸更小,更轻易保护,并且削减了对水的须要。一些公司特地制作和制作小型泅池塘,如新罕布什尔州的Soake Pools,它供给各类尺寸的预制混凝土水槽。因为尺寸无限,大大都池塘都很浅,虽然Soake发卖的是一种深冲模子。

  因为较新的室第常常建在较小的地段,是以小型泅池塘是节流空间的挑选。这些泅池塘能够经由过程进级资料和喷泉和瀑布等水景来加强。

  医治的益处

  一些小型泅池塘邻接室外温泉或热水混堂,可停止冷水疗法。小型冷池塘已在西医中利用了数千年,并且也遭到古罗马人的接待。很多泅水勾当员和勾当员喜好在加热熬炼或桑拿或温泉疗程后投入冷池塘,信任它具备医治结果,如削减肌肉炎症,痛苦悲伤和加速规复时候。

  按照国际举世安康杂志的报道,在芬兰风行,夏季泅水触及到酷寒的自然水域,很多从业者以为这对他们的安康无益。泅水勾当员报告说,这些冷饮有助于减缓委靡,减缓痛苦悲伤,改良情感,加强自负。有些人感觉它对皮肤无益处。

  糊口锻练和鼓励报告者Tony Robbins天天城市参与热桑拿勾当,而后在冷池塘中畅游。按照Business Insider的说法,除在他的爱达荷州庄园,他跳进酷寒的河道以外,他的七个家庭中都有一个桑拿浴室和冷池塘长短常主要的。

  也称为温度轮回,能够在家中完成冷热医治休会,在专业职员的赞助下停止修建,装置,管道和温度节制。冷池塘的温度规模为50至60华氏度。据医学消息日报报道,冷冻疗法的益处 - 在医疗法式或医治中部分或普通利用高温 - 还不取得充实研讨。在测验考试任何范例的冷水泅水或医治之前,请征询您的大夫。

  现成的泅池塘

  Soake比热水浴缸更大,预制更受接待的型号尺寸为7 x 13英尺,深5英尺。泅池塘有两种差别的挑选:

  矿物资与少许氯的融会

  盐水由氯气发生器操纵,发生自然氯,就像较大的海池塘一样。

  总部位于科罗拉多州的Diamond Spas公司供给由不锈钢和铜制成的冷浸水生容器,并有多种格式可供挑选。他们的产物包含冷池塘,日式混堂,铜温泉和对照池。也被称为冷热组合水疗中间,对照模子在冷热温度之间瓜代,以取得两重医治结果和枢纽和肌肉规复。

  在法国和欧洲风行

  绝不奇异,小型泅池塘在法国很受接待,这里有很多时髦潮水和立异。法国人喜好这类范例的泅池塘 - 被称为鱼类 - 因为:

  它们经济实惠 - 更小,更浅,象征着它的本钱更低

  因为池较小,是以保护较少

  小型泅池塘能够放在小花圃,天井或其余无限的户外空间

  较小象征着不利用几多水; 受干旱影响地域的情况挑选

  它须要较少许的化学品

  削减散热空间,使其成为加倍环保且经济实惠的挑选

  很是合适熬炼

  较小的不合适冷疗的泳池合用于低打击水上勾当 - 这类范例触及触及手臂,腿部和腹部肌肉的集合舒展,而不是膝部泅水的有氧勾当。

  佛罗里达州的小型泅池塘能够与澳大利亚的小型泅池塘完整差别。在泅池塘下方,泅池塘能够装备喷气式飞机,在您漂泊或坐在泅池塘时供给有针对性的按摩。您还能够挑选旋涡结果休会柔柔的满身按摩。澳大利亚的小型池塘能够装置用于泅水圈的阻力放射器,如美国的泅水水疗中间或泅池塘。

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